Низкокалорийные салаты рецепты без майонеза

Недавно опробовав облегченный вариант салата "Шуба" , решила не останавливаться и ополезнить и другие традиционные новогодние салаты. Первым на очереди стал салат "Оливье".

Простые салаты без майонеза

Этот коктейль — идеальное сочетание свежести клубники и аромата базилика. Легкий, освежающий и простой в приготовлении, он пригодится как в жаркий летний день, так и для добавления ярких ноток в повседневное утро. Погрузитесь в атмосферу ягодного вдохновения с этим клубнично-базиликовым коктейлем.

Надоела тяжелая еда после праздников. Предлагаю вашему вниманию простой овощной салатик с сыром и кедровыми орешками. Овощи промыть. Листья шпината помыть и просушить на бумажном полотенце. Огурец порезать полукольцами или кубикам. Присыпать овощной салат кедровыми орешками, предварительно обжаренными на сухой сковороде так они лучше раскрывают свой вкус.

Не знаете, что приготовить на ужин , чтобы похудеть? Лучший вариант — диетические салаты без майонеза. Их основой могут быть овощи, куриное филе, консервированный тунец, запеченная или вареная рыба. В качестве заправки идеально подойдет оливковое масло, а также йогурт или не слишком жирная сметана.